心律失常失眠怎样提高睡眠质量

心律失常患者失眠，可以口服改善睡眠的药物来提高睡眠质量，常用的药物主要包括舒乐安定、右佐匹克隆片、地西泮注射液等。同时中药也有改善睡眠的药物，包括疏肝解郁胶囊、百乐眠等。

除了使用药物提高睡眠质量外，还可以通过适量运动，比如瑜伽、慢跑、散步、练太极拳、跳广场舞等。

还有最重要的方法就是控制心律失常的症状，来提高睡眠质量，常用的抗心律失常的药物有β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、胺碘酮等。