舌苔特别白是什么原因造成的

舌苔特别白，首先可能是体内寒气过多引起的，经常吃一些比较凉的食物导致体内有过多寒气淤积，湿气过重后在舌头上表现的症状就是舌苔发白。应该调整饮食，少吃生冷的食物，以温热的为主。并且注意保暖，可以在睡前用热水泡脚，可以有效将体内的寒气清除。

也可能是吃了过多肥厚油腻的食物，使肠胃的负担加重后引起脾胃功能减退，此时舌苔也会变得厚白。应该调理饮食清淡些，可以多喝些粥类，同时可以服用益生菌或者消食片缓解。