额头不热，但是身体发热，需要先量一下体温。如果体温超过37.2℃，就证明是发烧了。

引起体温升高的原因有很多，有感染性因素和非感染性因素。比如呼吸道感染、消化系统感染、泌尿系统感染，都会引起发热。非感染性因素，包括肿瘤、血液系统疾病、免疫系统疾病等。

如果体温是正常的，证明只是单纯地感觉到热，跟发烧是没有关系的。身体发热，首先要考虑是天气温度原因造成的，需要及时地防暑降温，多喝点水补充体内缺乏的水分。