干呕是脾胃功能失调、胃气上逆引起的。

引起干呕的疾病多种多样，比如消化性溃疡、慢性胃炎、慢性咽炎、中枢神经系统疾病、神经性厌食、神经官能症等，干呕的患者经常还会伴有腹痛、发热、恶心的症状，所以出现了干呕需要及时的去医院就诊，需要进一步的做检查，才能明确诊断，进一步系统治疗。

干呕的患者饮食上要注意多吃一些易消化的食物，避免暴饮、暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，不要吃生冷、寒凉的食物，并且平时要注意口腔的卫生，使用正确的刷牙的方法，干呕的症状缓解后要加强体育锻炼，增强体质。