引起腰部酸胀的原因，有可能是因为重体力劳动引起的，腰肌劳损或者过度运动引起的肌筋膜炎。

还有一些泌尿系统的炎症，包括肾盂肾炎、肾病综合征、肾的化脓性感染，还有一些结石引起的肾积水可以导致腰部的酸胀不适。还有比较常见的腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎的感染、肿瘤占位，都可以导致腰部酸胀、疼痛。

对于一些女性患者，如果有附件炎、盆腔炎，会引起腰部的牵涉性的酸胀、疼痛。有一些腰部酸胀与月经有关，有可能是痛经引起的。