经常腰背酸痛要做以下检查：

1.血的化验。可以化验是否有缺钙以及维生素D，这是老年人骨质疏松常用的一种检查，可以检查是否有缺钙而导致的骨质疏松。

2.腰椎的X线片。X线片可以观察是否有腰椎的退变，比如腰椎的骨质增生、腰椎的不稳以及腰椎间隙是否有变窄等。

3.CT检查。CT可以检查腰椎间盘突出以及腰椎滑脱，这时可以通过CT的方法进行诊断。

4.核磁共振，核磁共振可以检查腰椎的肿瘤、结核的一些疾病，同时可以检查腰椎间盘突出、腰椎管内的肿瘤等一些疾病。