膝关节炎并不会影响身高。因为膝关节的无菌性炎症，通常只是会出现膝关节的疼痛或者伴随着有皮肤潮红、皮肤温度升高等红肿热痛的表现，但是并不会影响骨头出现有短缩情况，所以并不会影响身高的。

出现膝关节炎，平时要注意膝关节的保暖，避免着凉，也避免做膝关节半屈曲状态下的运动。例如是爬山、上下楼梯、打羽毛球、打篮球、踢足球等等，这些运动都很容易会对膝关节产生损伤，导致关节炎症加重。

另外，如果是炎症急性发作，就必须要利用非甾体类抗炎药或者联合糖皮质激素类的药物来消炎止痛，对症处理。平时也可以给予局部热敷，利用艾灸或者是利用针灸、推拿等方法来调理、保养。