左半边头疼，如果不是很剧烈，可以进行局部按摩以及热敷。如果有头部紧箍的感觉，或者胀痛、跳痛的症状，可能和神经性的偏头痛有关系。也可以进行针灸治疗，配合应用营养神经的药物，尽快缓解症状。

有左半边头疼的症状，说明是偏头痛，可能和遗传因素、冷热刺激、环境因素刺激、过度激动，或者血压升高等原因有关，应该针对不同的病因，选择方法和药物治疗。

如果频繁疼痛，也有可能和精神方面因素，或者脑血管疾病、脑部肿瘤性疾病等有关。应该进行相关的检查，确定病因以后再进行治疗。