骨质增生的发病原因很多，

第一，生理性的因素，也就是退行性改变。随着年龄的增长，骨关节，面逐渐软化变薄变形，形成骨赘。

第二，劳损，比如运动员、搬运工等职业，他们长期重复某项运动或过度负重劳累。

第三，外伤，外伤造成关节面损伤，形成淤血。逐渐机化、骨化。

第四，姿势不良，比如经常伏案工作，经常用过高的枕头等，长期保持一个不良姿势，容易造成颈椎、腰椎周围肌肉韧带紧张受力不均。所以一般来说，运动员、体力工作者以及肥胖患者，发生骨质增生的概率较正常人要高。