牙龈脓肿是可以扎破脓肿排脓处理的。建议先去医院口腔科检查一下，可能是急性根尖周炎导致的根尖脓肿，进展到骨膜下脓肿。

所以在牙龈上出现脓肿的情况，需要进行根管治疗，再进行切开排脓处理，根管治疗结束，炎症控制，牙龈脓肿自然就会恢复。最好去医院口腔科做切开引流，排除脓液，不建议自己在家里扎破脓肿，如果处理不当，器械消毒不到位，很容易出现炎症感染的情况。

牙龈脓肿排脓处理后，注意好口腔的清洁、卫生，吃完东西及时漱口，可以用消炎的漱口水，避免口腔感染。