早上睡醒脸发麻，应根据诱因，对症采取应对措施。

如果是由于睡姿不合适，导致脸部神经末梢长时间受压而引起的睡醒脸发麻，可在睡醒后针对麻木部位进行按摩、热敷，有利于缓解脸麻症状。

如果是由颈椎病导致的椎-基底动脉供血不足所引起，要积极针对颈椎病进行治疗，可通过局部按摩、热敷、针灸、微波理疗等物理治疗，同时配合口服颈复康颗粒。当颈椎病得以缓解后，脸麻症状也会逐渐好转。

另外，如果是脑供血不足所致，可由医生指导应用改善局部脑循环的药物，比如银杏叶提取物片、维脑路通等，有利于改善脑部供血不足，进而缓解脸麻的症状。