乙肝是一种慢性传染病，一年四季都需要密切注意病情的变化，及时复查。尤其在冬季是乙肝出现病情进展或者突然发病的高发季节，因为冬季比较寒冷，乙肝患者一定要注意保暖，避免着凉、感冒，否则导致机体免疫功能下降，就可能使乙肝携带者发病，或者使乙型肝炎患者病情复发。

在饮食上也要注意，不要因为冬季寒冷就进食吃过量肉类以及过多的蛋白质，尤其不要吃一些过于油腻的火锅、烧烤之类的食物。容易造成肝细胞内出现大量的脂肪沉积，影响肝功能，乙肝患者肝功能本身就不稳定，容易受到影响。

冬季尤其是北方，冰雪路面比较滑，外面也寒冷，就不愿意出屋运动，相对运动也较夏季比较少，要适当运动有益于肝细胞健康。