女性在月经期间可以做艾灸凳。如果女性在月经期间出现了小腹着凉、经血夹血块等某些宫寒的表现，可以通过做艾灸凳起到暖宫的作用。

如果女性出现了宫寒比较严重，也可以配合服用艾附暖宫丸进行相应的治疗，这种情况治疗的效果会更加明显。艾灸凳可以调和阴阳、温通经络、去散寒邪、调理气息等功效，还可以行气活血、消瘀散结等。

艾灸凳是一种良好的保健和治疗的方法，通过刺激人体的穴位来调整各个部位的功能，可以使人的皮肤的毛细血管扩张、促进血液循环和淋巴循环、缓解肌肉的紧张、降低神经系统的兴奋性，还有消炎、止痛、促进药物的吸收等有利的因素。