生气时胸闷气短怎么办

生气的时候胸闷气短，需要根据具体情况进行处理。

如果平时体质比较好，而且年龄不大，又没有器质性疾病，尤其是心肺疾病。这种情况因生气导致胸闷气短，要通过稳定情绪，做深呼吸动作，慢慢放松心情，休息一下，喝一些热水，顺一下气，可以缓解症状。

对于老年人，或平时患有一些基础性疾病的患者，比如冠心病、心绞痛、慢性支气管炎、支气管哮喘等。如果生气的时候胸闷气短，除平复情绪以外，还需要及时去医院就诊，避免因生气诱发心肺疾病，导致不良后果。