久坐容易诱发前列腺炎。经常久坐不运动会压迫前列腺腺体，导致前列腺腺体局部的血液回流不畅，从而引起血管淤积，大量的静脉血管淤积在前列腺腺体内，从而引发前列腺压力增高，刺激前列腺包膜，最终诱发前列腺炎的发生。

久坐不仅容易诱发前列腺炎，还容易诱发其他的疾病，比如便秘、痔疮等等。因此，要改掉久坐的这种不良习惯，尤其是办公室的白领，最好每坐半小时，要起身活动，避免压迫前列腺，这样可以预防前列腺炎症的发生。

平时也可以经常用温水坐浴，按摩前列腺，多到户外做一些有氧运动，对于预防前列腺炎有较好的益处。