左侧腰疼痛怎么办

导致左侧腰疼痛的原因不同、处理方法也不一样。

如果是不良坐姿和睡姿所导致的左侧腰疼痛，主要是多休息，对局部进行热敷和按摩，并且改变不良的坐姿和睡姿，通常会很快缓解。如果是扭伤所导致的腰部左侧疼痛，在急性期应绝对卧床休息，并且配合使用非甾体类抗炎止痛药进行治疗，在急性期过后应做好腰部的保护，在2~3周通常会恢复正常。

如果是腰椎间盘突出所导致的左侧腰痛，可通过腰椎制动、腰椎牵引的方式予以缓解，还可配合使用营养神经药物以及非甾体类抗炎止痛药改善不适症状。