早上出虚汗的原因大致包括以下两个方面：

1.考虑是因为肾阴虚导致。由于长时间不规律的作息时间和不健康的饮食结构等所致，例如长期熬夜，睡眠质量不好，工作强度过大，平时进食过多的辛辣、刺激性食物等。这些不利因素都可能会诱发肾脏功能虚弱，表现出肾阴虚火旺症状，包括出虚汗、活动无耐力等。建议及时就诊遵医嘱给予对症治疗。

2.考虑是因为更年期综合征的表现，多见于45岁~55岁的女性，与体内雌孕激素平衡失调有关。建议及时遵医嘱给予调理药物，改善上述症状。