患有妊娠高血压的孕妇，一定要严格遵医嘱服用药物控制血压，并且要注意饮食上的调理，不要吃过咸的食物。

平时饮食一定要清淡，注意低盐、低脂饮食，有利于血压的控制，要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果、菠萝等食物，可以起到补充钾的作用，利于降压，要多食用富含高蛋白的瘦肉、蛋类、牛奶等食物，适当补钙。

并且要注意合理的作息，避免熬夜和生活不规律，适当的活动控制体重，测量血压，严格控制血压平稳，预防先兆子痫和子痫的发生。