如果目前是备孕期间，建议尽量安排在排卵日及其前后的3到5天同房，怀孕几率比较大。平时月经来潮规律的话，月经干净后一个星期左右就接近排卵期，此时可以安排同房，采取的房事姿势还是传统的男上女下位，能够使精子存留在阴道后穹隆，增加精子与卵子相结合形成受精卵的机会。提醒的是房事后不要活动，多平卧位休息半个小时，之后也不要急于勤洗外阴与阴道，也不要着急上厕所。正常情况下这样子同居3到6个月，最多不超过12个月就应该是备孕成功的，如果超过这个时间段没有如愿以偿，需要看医生夫妇双方进一步详细检查一下，明确原因进行针对性的指导与调理，增加受孕成功率。因为影响正常怀孕的因素比较多，常见的是输卵管堵塞、排卵不正常或者是输卵管通而不畅；其次是子宫后位等等，如果是子宫后位，建议房事的时候抬高臀部，就是臀部下放一个小枕头或者小棉垫，增加宫颈外口与精子接触的机会。当然如果考虑是输卵管的问题，就需要输卵管通液消炎或者宫腹腔镜微创手术治疗疏通输卵管再考虑备孕。