如果长期保持月经两个月来一次的规律，并且身体没有出现其他不适，都算是正常情况，不需要过于担心。

因为月经周期的长短是和卵巢周期相关的，正常情况下是一个月来一次月经，但有些人比较特殊，也可能两个月来一次，只要是时间规律，都是正常的。

如果之前一个月来一次，忽然变得两个月来一次，就不是正常情况了，属于月经失调问题，有可能存在内分泌功能紊乱的情况。需要查性激素六项、AMH、妇科B超以评估卵巢功能，同时进行甲状腺功能等全面检查，查明病因，然后针对相关的疾病因素进行针对性的治疗，让月经周期恢复正常。