四肢发凉、头晕，常见于以下几种原因：

1.低血糖。如果长时间未能进食或者本身患有糖尿病，血糖控制过于严格，容易引起低血糖反应，就会出现四肢发凉、头晕，还可伴有多汗、身体乏力等表现。主要是由于能量供应不足所引起。

2.低血压。当身体出现低血压反应时，导致脑部供血、供氧不足，便可出现头晕症状，另外由于血液循环不畅，也会导致四肢远端供血不足，进而引起手脚发凉。

3.缺铁性贫血。由于机体缺血导致红细胞血氧能力下降，就会引起头晕。由于血氧能力降低，血液优先向大脑和心脏分配，致使四肢末梢血运不畅，就会出现四肢发凉。