洗澡后皮肤瘙痒主要和洗澡水过烫，皮肤干燥有关，首先注意洗澡水的温度不要太烫，洗澡时间不宜过长。皮肤干燥也是洗澡后皮肤瘙痒主要原因之一，特别是在干燥的秋冬季节，皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥、脱屑，严重者甚至出现皲裂出血，尤其下肢最为厉害。干燥除了避免使用太烫的热水洗澡，还需要配合使用保湿乳液才能改善症状。另外洗澡后，皮肤瘙痒也可能是荨麻疹而引起的，是由于皮肤以及皮肤粘膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性的水肿反应。不可以搔抓，否则容易造成感染。这种瘙痒多大多是一过性的，可以自行缓解，严重时可以口服氯雷他定抗过敏，以及外用炉甘石洗剂止痒等对症治疗，注意饮食清淡，洗澡水温适宜。