深呼吸不会损害肺部。相反多做深呼吸可以有利于把肺内的残气量呼出,可以锻炼肺活量,有益身体健康。
深呼吸可帮助肺部充分的换气,减少残气量,增加肺泡的换气功能;还可以帮助慢性肺部疾病患者,提高血氧饱和度、提高血液含氧浓度,对各个器官代谢有帮助,还可以增加呼吸功能,所以深呼吸不会对肺部造成损害。
除此以外,还可根据自身情况适当进行运动,增强机体抵抗力,也可提高肺活量。但如果是有肋骨骨折、肺炎、结核性胸膜炎的患者,深呼吸可能会导致疼痛,应该注意对原发疾病进行治疗。
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