来月经就会头晕，原因主要有以下几方面：

1.有些女性经期头晕是因为经血量过多，导致经期出现贫血现象，就会出现头晕、面色苍白等。如果出血量过大，需要及时进行妇科检查或者诊刮，明确病因后进行治疗。

2.有些女性经期由于雌孕激素水平变化会出现情绪波动，比如焦虑、抑郁、暴躁等，就可能会导致头晕、心烦、气躁等不适症状。可以进行自我心理调节，做一些自己喜欢的事情分散不良情绪。

3.有些女性经期会有失眠的现象发生，有可能是因为内分泌水平发生变化而导致，如果休息不好就会出现头晕、头痛等不适表现。必要时可以服用改善睡眠的药物进行调理，比如B族维生素等。同时，注意劳逸结合。