外阴白斑一般是不会自愈的，如果已经确诊外阴白斑，需要在医生的指导下使用局部涂抹药物和口服药物治疗，在涂抹药物之前用温水坐浴，可促进药物的吸收，如果增大明显可以采用激光治疗。

生活中要经常保持外阴皮肤清洁干燥，不要用肥皂水或者刺激性的药物擦洗，不要用手或器械搔抓。

饮食要清淡有营养，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣或过敏食物，衣着要宽大，不穿不透气的人造纤维内裤，避免潮湿不透气而加重病变。