小孩得了颈椎病怎么办

颈椎病一般还是和椎间盘突出、压迫脊髓和神经，以及周围的肌肉骨质异常有关系。椎间盘突出在小孩是比较少见的，如果确实检查得了颈椎病，需要根据检查的情况，先暂时进行一定的固定、牵引。

一般这种情况外伤比较多见，如果长期因为看电子产品等造成的慢性损伤，需要注意请家长和老师纠正坐姿，严格管理一些学习和低头的时间。同时，还可以进行一定的按摩、针灸，需要活动一定时间。

低头以后，需要进行一定的头部肌肉训练，在不疼痛的情况下进行双手上举、抬头走路、用颈椎写米字，进行头手对抗的增强颈项部的肌肉力量。同时，还需要根据发展的情况定期复查，适当的进行一定的对症治疗。