提早绝经和喝咖啡是没有什么直接关系的。

但是由于每个人的体质不同，所以绝经的时间也是不一样的。绝经是受很多因素影响的，像遗传、身体素质、工作环境等。绝经年龄一般在为49~50岁之间，若是40岁之前月经自然停止视为过早绝经，在医学临床上称为卵巢早衰。

若是绝经的时间过早，30几岁就绝经了，可以到当地医院做个相关检查。看看是否是疾病因素引起的，再根据检查结果进行对症的治疗。放松心态，不要过于紧张，用平常心去面对，做一些喜欢做的事情来转移注意力。