创伤性滑膜炎怎么才能治好

得了滑膜炎以后首先要行关节部位的制动，避免过度的负重和屈伸活动，以免导致滑膜受到反复的挤压以及负重以后加重滑膜炎刺激，从而加重了滑膜炎的临床症状。

再就是避免受凉，因为受凉以后很容易导致冷风刺激关节内部的滑膜从而使滑膜水肿加重，再就是可以行关节部位的热敷，来促进局部的血液循环，对于滑膜炎的恢复和肿胀的消退有很好的促进作用。

在就是在关节适当制动的同时应用非甾体类抗炎药物来对抗滑膜的无菌性炎症，同时加用活血化瘀药物来促进关节部位肿胀以及积液的吸收，对滑膜炎的恢复有很好的帮助作用。

所以得了滑膜炎以后首先要减少关节活动，并且避免受凉，避免感冒，禁食辛辣刺激食物，同时应用非甾体力抗炎药物和活血化瘀药物治疗。