睡觉的时候胃胀气不舒服正常吗

睡觉时出现胃胀气不舒服肯定是一种不正常现象，但是导致胃胀气的原因有以下几点：

1.吃热饭喝冷饮，当这样两种比较强烈刺激的食物进入到胃部时，就会刺激到胃部蠕动，分泌出过多胃酸，从而引起体温上升，这时候很容易出现胃胀气等情况。

2.吃的太快，吃饭频率快这样会吞入大量空气，而且咀嚼不充分，很容易卡到食道。这样很容易引起消化不良，并且出现胃胀气。

3.产气食物吃的太多，如果吃了比较多的薯类食物或豆类食物消化时，就会产生大量气体。如果自身是乳糖不耐受的患者，这时候就会产生胀气。