长骨刺，是一个民间的说法，在临床上其实就是骨质增生。是骨质增生的一种，一般是比较容易摩擦或者是容易受力的地方，长得骨质增生就叫做骨刺。骨刺会导致这个，经常受力的这个部位的一个疼痛，比如最容易长骨刺的地方，就是脚后跟而如果真的长骨刺已经长出来以后。

应该如何治疗？初期，可以通过一些理疗。包括对症处理的方法，就是穿比较软意的喜爱或者是垫比较软的鞋垫。另外，就是吃一些止疼的药物。还有局部的封闭等这些治疗。

如果是顽固性的疼痛，就需要做手术，把增生的骨刺进行一个咬出。