宝宝热感冒、流鼻涕的时候可以吃梨。梨的营养非常丰富，有镇咳、润肺、化痰的功效。另外，梨含有丰富的维生素C，可以有效增强宝宝的抵抗力，补充宝宝感冒期间所需要维生素。

宝宝热感冒期间可以适当喝些温开水，也可以吃一些其他的水果。比如香蕉、西瓜，有清热解毒的作用，可以适当给宝宝吃一些。

宝宝热感冒、流鼻涕的时候，如果症状比较严重，可以给宝宝吃清热解毒的中成药物，比如小儿豉翘清热颗粒，有治疗热感冒的作用。所以，感冒期间要根据孩子的症状清淡饮食，可以配合药物进行治疗。