中老年人呼吸困难有可能是呼吸道疾病所引起，比如肺炎、肺气肿还有支气管炎等等；另外，有心脏疾病的患者，也会出现呼吸困难的症状，比如心功能不全、心肌炎或者冠心病等等。

中老年人长期出现呼吸困难的情况，要注意立即到医院做肺部CT、心脏彩超、心电图检查，对症治疗；呼吸困难也有可能是支气管哮喘所导致，患者需要在医生的指导下服用止咳平喘的药物来进行治疗。

平时注意多休息，饮食清淡，多吃容易消化的食物，还需要多放松自己，压力过大也有可能会出现呼吸困难的情况。