吃艾司唑仑没睡意怎么办

如果吃了艾司唑仑毫无睡意，在咨询医生意见之后，可以加服半片或者去医院就诊，更换其他长效治失眠的药物。

也可以从其他方面入手，首先必须要调节好自己的情绪。不要将自己处于紧张、抑郁的氛围，适当地做点运动，多参加一些文体活动。睡觉前不要看兴奋、惊悚的小说、电视剧，可以喝一杯牛奶有利于睡眠。

艾司唑仑是属于中效安眠药，是一种十分常见的药物。这种药物对于治疗失眠具有相当好的作用，具有抗焦虑、催眠、抗惊厥的作用。口服艾司唑仑一般40分钟左右起效，能维持5个小时左右的睡眠。