怀孕出现屁股骨头疼，常见的原因有压迫、关节水肿、坐姿不正确等。

1.压迫。随着孕周的增大，体重逐渐增加，可能会导致臀部的骨头受力增加，进而导致怀孕后屁股骨头疼。出现上述情况时应减少坐立的时间，减少对臀部骨头的压迫。

2.关节水肿。当怀孕时体内雌孕激素水平较高，可能会导致关节周围水钠潴留，出现关节水肿，进而导致怀孕后屁股骨头疼的症状，且以活动后为著。出现上述情况后，应注意休息。若症状持续不缓解，应及时骨科就诊。

3.坐姿不正确。当怀孕后由于增大的腹部，导致孕妇活动受限，可能会出现坐姿不正确的情况，长时间的坐姿不正确可能会导致韧带的劳损，进而出现怀孕后骨头疼的症状。出现上述情况时应注意调整坐姿。