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孕妇是需要特殊关爱的群体,在孕期遇到伤风感冒的症状,引起鼻塞、流鼻涕,不能随意用药,否则会对胎儿造成影响。可以通过食补进行调理:
1,做萝卜和白菜汤,尤其是在感冒初起,有较好的效果,平时多食也有预防的作用。可以用白菜心、白萝卜,加水煎好后放红糖适量,趁热服一杯,吃菜饮汤,效果较好。
2,鸡汤对于可以对清除呼吸道病毒,减轻鼻塞流鼻涕的症状。日常多喝还可增强人的体质、预防感冒。可用一只嫩鸡加水煮,食时在汤内加胡椒、生姜、葱花等调味。
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