如果出现鼻塞很干燥的症状，可以使用生理盐水洗鼻。

首先，要经检查寻找引起鼻腔阻塞和干燥的病因，并予以相应治疗。一般如果症状仅为鼻腔干燥很有可能是干燥性鼻炎，如果还伴有臭味则可能是萎缩性鼻炎。

其次，如果长时间待在室内可以考虑使用加湿器提高室内湿度，缓解鼻腔干燥的症状。如果外出则可以考虑佩戴口罩，避免粉尘进入鼻腔。

再次，要尽可能避免挖鼻子等动作，不引起鼻黏膜破裂、出血。

另外，应该多吃水果、蔬菜，保证维生素等摄入。必要时，可以口服或是滴鼻维生素药物，促进鼻黏膜生长。