胳膊发麻酸痛可能与长时间一个姿势或睡觉压迫等生理因素有关，也可能是由于颈椎压迫神经、脑血管意外或者糖尿病等病理性因素引起的。

1.由于长时间一个姿势或者睡觉压迫，会引起胳膊缺血缺氧等症状，偶尔导致发麻和酸痛。一般不需要特殊治疗，多注意休息，局部进行热敷，慢慢就会改善。

2.颈椎压迫神经引起的。最常见的是神经根型颈椎病，因为压迫的神经根出现了水肿变性，会引起上肢的感觉出现麻木和酸痛感。

3.脑血管疾病引起。最常见的是脑梗塞，由于脑血管堵塞以后，会影响肢体的感觉和力量，也会导致发麻和酸痛感。

4.糖尿病引起的。长时间血糖升高会导致周围的末梢神经出现变性，也会表现为胳膊的发麻和酸痛等症状。

排除生理因素以后，反复出现了胳膊发麻和酸痛，应该及时进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。