流质饮食对外痔帮助并不大，流质饮食是指没有任何食物残渣的饮食，包括一些汤类，比如米汤、蛋汤、肉汤，还有一些牛奶、豆浆，而这类饮食对外痔并没有治疗的作用。

所以外痔患者并不需要采取流质饮食，应该以纤维素含量丰富的食物为主，比如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等，这类食物可以增加粪便的体积，保持大便通畅，防止患者出现便秘，每次便后需要注意肛门部清洁，减少局部的刺激。

另外，患者还应该避免久坐、久蹲，避免熬夜劳累，避免辛辣、刺激性的食物，避免烈性白酒等。