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脖子处按压疼痛,要根据原因采取相应处理。
1.如果是颈部肌肉过度劳损引起的疼痛,多半见于长期伏案工作。可以局部进行热敷、按摩、推拿,纠正不良的坐姿,通过多休息,能明显好转。
2.如果是落枕引起的疼痛,可以通过针灸、热敷、服用非甾体消炎药物,例如美洛昔康片、布洛芬等止痛,脖子局部可以涂抹活血止痛膏、吲哚美辛巴布膏等止痛治疗。同时可以结合微波、超短波、中频电等物理治疗改善局部的疼痛。
3.平时要避免低头,不要做剧烈运动,以免造成颈部失稳,加重症状。
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