窦性心动过缓是指窦房结发放冲动的频率低于正常，也就是患者的心室率在每分钟60次以下。

这种情况需要看一下心率的具体水平是多少，如果能够保持在每分钟55次以上，尽管也比正常有点慢，但不影响心脏的功能和射血，一般是不需要处理的。

大多数的运动员或者有锻炼习惯的人，他们的心率都会相对偏慢，但是大多数需要在每分钟55次以上，如果患者的心室率不足55次，特别是低于50次以下，这种窦性心动过缓属于严重的心动过缓。如果不能自行恢复，大多数考虑窦房结功能异常，需要植入起搏器来处理。