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爱喝酒、长期大量饮酒和酗酒的人,患脑梗塞的风险要比正常人高一些。
因为长期的喝酒,酒精的兴奋作用有可能会导致心率增快、血压升高,经常的喝酒也有可能使动脉血管弹性减弱,导致患有高血压、高血脂等疾病,有诱发脑血管疾病的可能性。而且经常的饮酒对胃部有一定的刺激性,也有可能导致胃炎或者胃溃疡等疾病。
平时要养成良好的饮食、作息和运动习惯,最好能够戒烟,可以少量的饮酒。多参加一些有氧的户外运动,保持稳定的情绪,保证睡眠,有利于身体的健康。
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