缓解手指发麻的症状，应先明确引发手指发麻的病因，针对病因对症治疗，才能直达病灶。

如果是由于腕管综合征导致神经受压，而引起的手指发麻，通常需要进行微创手术，解除神经受压的状态，可使手麻症状得到治愈。如果是神经病变或神经损伤导致的手麻，通常需要患者应用营养神经的药物，比如维生素B1、甲钴胺等，可有效缓解手麻症状。

如果是由于姿势不当，导致手部被挤压，致使局部供血不足，而引发的手麻，可通过适当按摩麻木的手指，促进手指局部血液循环，从而达到缓解手麻的症状。