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早上眼睛里有眼屎,可能与炎症感染相关,患者可以从以下几个方面着手:
1.如果除了分泌物增多同时伴有眼睛痒痛等不适,可及时就医,结合具体感染类型,给予抗炎治疗的眼药水。
2.部分患者也可以采取热敷、雾化等物理方式缓解不适症状。
3.日常生活中需注意保持清淡饮食,尽量减少辛辣油腻、高糖、高盐食物的摄入。
4.坚持规律作息和保护性用眼,减少电子产品的使用时间,在较长时间的近距离用眼后,通过远眺、局部按摩等方式调节眼肌。
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