肢体僵硬是什么原因

造成肢体僵硬的原因有很多，比较常见的原因是由于身体姿势不当，造成身体骨骼部分发生了扭曲变化，还有一种原因是由于患者身体受凉或者是过度劳累造成。

以上原因可以通过矫正正确的姿势，健康的生活作息，保持充足的休息，加强身体锻炼，来达到恢复身体健康的作用。

还有一种疾病如强直性脊柱炎也会造成身体僵硬，造成这种疾病的原因比较复杂，这种疾病需要在医生的指导下，通过长时间的治疗，才能达到症状缓解甚至恢复健康的效果。