当腿摔破之后，首先要用清水或者生理盐水清洗掉伤口部位的血污，以及与地面摩擦时进入伤口的灰尘和小颗粒，然后再用碘伏进行消毒，碘伏进行消毒之后，可以在伤口均匀涂抹红霉素软膏，这样可以有效的预防伤口感染，避免伤口开裂，加快伤口愈合。

在伤口愈合之际，可以使用一些外用的祛疤药膏，可以防止留疤。在伤口没有完全好的时候，注意避免一些剧烈的运动，伤口愈合后长出的新鲜嫩肉，要避免受到碰撞。

在饮食上尽量不要吃一些比较刺激的食物，多吃一些清淡有营养的食物。