推拿对肥胖症有好处吗

推拿对肥胖症还是有好处的。使用推拿的方式，长时间进行就会增加按摩穴位数量，从而达到消脂效果。但是使用推拿减肥的方式也只是辅助作用，同时还要配合适当运动以及合理饮食，这样可以让减脂最大化。想要改善肥胖症，也可以通过以下方式进行：

1.坚持运动，对于患有肥胖症的人群，坚持运动是最快捷而且最有效的方式之一，运动过程中可以加快人体代谢，将体内毒素排出体外，从而起到减脂效果。

2.均衡饮食，患者更应该避免高脂肪、高热量的食物，平时应该选择一些粗粮，并且注意饮食搭配。