皮肤干燥是缺乏什么

皮肤干燥可能是缺水以及维生素。

如果近期的天气过于干燥，并且没有做好保湿工作，可能会引起皮肤干燥，出现脱皮、瘙痒等症状。如果体内缺乏维生素A等维生素，也会引起皮肤干燥。

皮肤干燥的时候一定要注意补水，每天要保证充足的饮水量，保持室内合适的空气湿度，通过涂抹润肤霜可起到锁水的目的。

每天吃水果、蔬菜，可帮助补充维生素，避免出现营养缺乏的情况，有利于改善皮肤干燥的症状。如果长时间地待在空调间里，可通过使用空气加湿器，改善干燥的情况。