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尿结晶没有明显症状,由于所形成的结晶径线测值小,对泌尿道无明显刺激,也就不会有异常的不适感觉。
较为常见的尿结晶成分是草酸盐、尿酸盐等。是由尿液中化学物质和电解质析出,形成的沉淀物,可通过增加饮水量促使结晶排出,避免长时间过多量积聚形成肾结石,并且食材中尽量避免过多量进食富含草酸类的食材。
每天还需要坚持适度的运动量,体位的改变可促使尿结晶随尿液一并排出,每天的饮水量可额外增加1200ml左右。
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