女性出现了月经量少的症状要及时的检查原因调理，如果是偶尔一次月经量少可能和月经期间服用了药物或是环境改变、劳累、情绪波动等有关系，建议喝红糖水观察，不吃生冷食物。

如果月经长期的量少没有好转就属于月经不调症状，建议去医院检查子宫内膜厚度和性激素水平是否正常。

一般月经量少是由于雌激素水平低或是孕激素水平不足、卵巢早衰、多囊卵巢综合征或是气血虚、子宫内膜薄等引起的，需要针对原因才可以对症调理，要遵医嘱用药，多吃补气血的食物调理身体，加强营养。