老年人高血压的治疗有以下几种方法：1.生活方式的调整。2.药物治疗。

对轻度的高血压，生活方式的调整就可以使血压恢复正常。这些措施包括低盐饮食，食盐的摄入量控制在每天6g以下。低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉等脂肪含量高的食物要减少。多吃些蔬菜和含糖低的水果。适当运动，保持充足的睡眠，戒烟、限酒。这些生活方式的改善，对血压的预防和治疗都有非常重要的作用。对轻度的高血压，通过这些措施就有可能使血压恢复正常。

如果是二级以上的高血压，单纯使用这些措施，血压可能仍然偏高，这种情况下再选择降压药物进行治疗。在降压药物的选择时，要尽量选择作用时间长的长效制剂，除了控制血压，还可以保持血压的平稳，避免血压的波动。

因此，老年人高血压首先要判断血压升高的程度，再选择合适的治疗方案。